來(lái)自大自然的恩賜——天然能量養(yǎng)身

      肌膚干燥和脂肪變厚令人煩惱。其實(shí)淮逻，解決的方法關(guān)鍵在于維持肌膚正常的細(xì)胞活動(dòng)與代謝琼懊。到SPA館享受目前熱門(mén)的「熱石療法」，身心放松的同時(shí)爬早，讓肌膚快速恢復(fù)健康狀態(tài)掩纺。 

      能量石是火山爆發(fā)后火山巖漿所形成的火成巖，它經(jīng)過(guò)長(zhǎng)年的風(fēng)吹雨打或海水洗刷后碟姓，變成光滑的鵝卵石狀的黑色石頭炼注。這種火山能量石具有較大能量和較強(qiáng)的磁場(chǎng)，火山能量石之間也會(huì)相互吸引和排斥易传，現(xiàn)在已廣泛應(yīng)用于醫(yī)療方数、環(huán)保、美容璧酣、紡織具雹、食品及農(nóng)業(yè)改良等方面。

 一扑诈、玄武熱石療法起源：

      熱石療法自古以來(lái)衔系，便在世界各地被各種治療師、養(yǎng)生術(shù)士所應(yīng)用很刃，也有西藏的醫(yī)生教導(dǎo)人禁食后用熱石按摩配合身體的恢復(fù)砾褂，也有美國(guó)土著印地安人用在人與大自然天地融合的按摩。近年來(lái)昼浦，許多國(guó)際研究者結(jié)合了西方的淋巴排毒原理及中國(guó)西藏脈輪的原理馍资，特別適合東方人的體質(zhì)，寒关噪、虛鸟蟹、濕、滯使兔〗ㄔ浚可以說(shuō)熱石療法是全世界稀有的一項(xiàng)特殊的SPA療程藤韵，也是目前提倡養(yǎng)生療法及傳統(tǒng)療法項(xiàng)目中必不可少的一種新課程。 

二熊经、玄武熱石療法在中國(guó)的發(fā)展：

      目前泽艘，熱石療法是歐美各地的SPA會(huì)所、渡假村及保健按摩中心的必備療程镐依。隨著熱石療法項(xiàng)目在全球的推廣及發(fā)展匹涮，在中國(guó)的一些大都市，例如：上海槐壳，北京然低，廣州，深圳等的SPA會(huì)所福咙，美容院铣飘，商務(wù)酒店纷辈，美體中心秋孕，也陸續(xù)引進(jìn)及發(fā)展這個(gè)項(xiàng)目。他們將熱石療法與美容保健療程相結(jié)合膛躁，深受廣大愛(ài)美女士的喜愛(ài)與青睞绞胡。與此同時(shí)，熱石療法也正在逐漸挺進(jìn)家庭日常保健領(lǐng)域赢虚，成為21世紀(jì)普遍性與實(shí)用性相結(jié)合的另類(lèi)自然療法覆逊。

三、玄武熱石療法的原理：  

      以芳香植物精油相輔助舰秀，藉由深層的按摩波媒，增進(jìn)身體血管及淋巴受阻部位的循環(huán)，同時(shí)平衡體內(nèi)能量枚鸭。因?yàn)槟芰渴^具有高能量的聚溫性及傳導(dǎo)性腮鹦，當(dāng)能量石吸收具有天然植物能量的精油后，在肌膚上滑動(dòng)饵较，一股暖流即隨著熱石而流動(dòng)拍嵌，將熱能傳達(dá)于身體深處，讓身體得到徹底的放松循诉。而利用熱傳導(dǎo)原理横辆，熱能將精油的作用深入皮脂層2-5公分，有效軟化和分解脂肪組織茄猫，高溫加速全身代謝狈蚤，促使脂肪細(xì)胞溶解、酵化划纽、排毒脆侮，讓身體在舒適溫暖的感受中僻弹。

四、玄武熱石的操作方法

     1他嚷、準(zhǔn)備材料：在保溫爐中加純凈水蹋绽，滴入精油，將熱石浸泡其中筋蓖，插上電源加熱約 20 分鐘（溫度可根據(jù)顧客皮膚的承受能力而定卸耘，一般不超過(guò) 70 攝氏度）。能量石溫?zé)岷笕〕鲋糜诿砩稀?

     2孟若、沖淋：在進(jìn)行水療之前笙铸，先去沖涼，毛孔通暢的皮膚能更好地吸收產(chǎn)品炮方。也可以到紅外線(xiàn)光波浴房坐上十來(lái)分鐘奖踏，太空艙的紅外線(xiàn)功能可以幫助打開(kāi)毛孔，排出體內(nèi)代謝的廢物誊批。

     3橱泻、精油按摩：靜躺在單獨(dú)的護(hù)理室中，燈光調(diào)至柔和的狀態(tài)卦唇，四周擺放著綠色植物抢坯，耳邊回蕩著輕柔的樂(lè)聲，給人一種回歸自然的輕松感覺(jué)欢公。按摩師將調(diào)配好精油涂抹于全身豫鲁，沿著脊椎兩側(cè)，由下往上以淋巴排毒的手法進(jìn)行按摩共胎，舒通筋絡(luò)

     4凛未、熱石按摩：按摩師手持熱石頭以深層肌肉按摩手法滑過(guò)肌膚時(shí)，感覺(jué)一陣溫暖酥麻轧葛，原本緊繃酸痛的筋骨肌肉放松下來(lái)搂抒。這個(gè)步驟有助于釋放壓力、恢復(fù)元?dú)獬骸⒓铀偕疃戎庋喙ⅰ⑻岣叽x率

     5、加強(qiáng)穴位刺激：按摩師將溫度適宜的熱石按序擺放于背部脊椎兩側(cè)的穴位上姜胖，讓熱吸收的精油成分隨熱量深入皮膚誉帅。給背部穴位一定的壓力，持續(xù)約 20 分鐘右莱，這個(gè)步驟由能量石的溫?zé)醾鲗?dǎo)蚜锨，喚醒肌膚深層的觸動(dòng)，活化怠惰的細(xì)胞慢蜓、強(qiáng)化體內(nèi)血液循環(huán)亚再，刺激引導(dǎo)人體自然的養(yǎng)分供給郭膛，讓肌膚呈現(xiàn)紅潤(rùn)光采。

     6氛悬、滋潤(rùn)：做完按摩之后盏酵，可于皮膚上涂一些具有護(hù)膚、纖體勃撼、塑型效果的乳液蚊霞，進(jìn)一步滋潤(rùn)肌膚，收緊毛孔鳞集，緊致肌膚姆盲，使皮膚顯得更加的光滑柔潤(rùn)、有彈性祷濒。

     7盒咪、凈化：印地安人相信這種具有靈性的石頭，會(huì)吸附人體內(nèi)負(fù)面的能量勘春，所以瘟麻，療程結(jié)束后，需將能量石頭鋪擺開(kāi)使其相互凈化猜艇。

五衅快、如何選擇玄武能量熱石

      針對(duì)不同的人群及不同地方，選擇不同的熱石來(lái)治療才能見(jiàn)到效果跳昼，下面推薦幾種熱石：

    1、 超大號(hào)扁橢圓形暖石  通常用于放置在胃部肋乍、腰部鹅颊、臀部、大腿處使用墓造。 

    2堪伍、 大號(hào)扁橢圓形暖石 通常用于放置在臀部、大腿觅闽、小腿帝雇、腰椎兩側(cè)使用。 

    3蛉拙、中號(hào)扁橢圓形暖石  通常用于放置在背部尸闸、腹股溝處使用。  

    4孕锄、 特大號(hào)橢圓形熱石  通常用于放置在頸部吮廉、胃部、腰部處使用畸肆。

    5宦芦、 超大號(hào)橢圓形熱石  通常用于放置在頸部佛雀、胃部、腰部處使用哟口。

    6逃净、 大號(hào)橢圓形能量熱石  通常用于放置在背部、臀部棠雌、腿部山刨、腰部、腹部鼠台、上臂随港、肩膀處使用。

    7确缩、 中號(hào)橢圓形能量熱石  通常用于放置在手掌溃登、手掌心、小腿缎苞、腿部犬捧、踝關(guān)節(jié)處使用。

    8售碳、 鉛筆形穴位熱石  具有鉛筆形狀的穴位按摩石强重，一頭較細(xì)，一頭較粗贸人，可以實(shí)現(xiàn)由淺入深的穴位按摩间景。

    9、 瓜籽形穴位按摩石  具有瓜籽形狀的穴位按摩石艺智，一頭較細(xì)倘要，一頭較粗，可以實(shí)現(xiàn)由淺入深的穴位按摩十拣。

    10封拧、 中號(hào)半球形能量熱石  通常用于放置在背部、頸椎夭问、腰部泽西、大腿、小腿缰趋、手臂處使用捧杉。

    11、 碟形能量熱石  通常用于放置在手掌贵本、手掌心芝杏、膝關(guān)節(jié)、腳掌、肘關(guān)節(jié)债鼎、踝關(guān)節(jié)頸椎處使用替程。

    12、 七彩玉石  七彩石含豐富的礦物元素蚂旁，放置于身體特定的區(qū)域撕陈。紫水晶放置于頭冠，透明水晶放置于眉間粤搂、粉水晶旋轉(zhuǎn)于喉嚨生凯、綠色玉石放置于胸部、虎睛石放置于胃部辜色、瑪瑙石放置于小腹處啥葡、煙晶石放置于尾椎骨。

    13潜呻、 黑色玄武巖腳趾熱石用于腳趾部位按摩使用政模。

    14、 白色中號(hào)橢圓形冷石  用于胸部蚂会、背部淋样、大腳、小腳胁住、頸椎等肌肉組織進(jìn)行冷療刺激趁猴，

    15、 月牙形能量熱石  用于手掌彪见、大腿儡司、小腿、背部處使用

    16企巢、 刮痧石  有助于促進(jìn)血液循環(huán)和擴(kuò)大汗腺枫慷，

    17、 大號(hào)圓形能量熱石用于放置肩胛處使用

    18浪规、 中號(hào)圓形能量熱石  用于掌心、背部探孝、胃部笋婿、大腳、肩部處使用

    19迈堂、 小號(hào)圓形能量熱石  用于踝關(guān)節(jié)列啃、膝關(guān)節(jié)、腳掌耀佣、手掌屉馋、肘關(guān)節(jié)、頸椎處使用

    20、 白色標(biāo)準(zhǔn)冷石  用于額頭伶段、太陽(yáng)穴婴悠、頭部、頸椎汞坚、胸部罐闰、大腿、小腿梦立、足底噪芭、手掌處使用

 六、注意事項(xiàng)：

    1港遇、 注入適量的水于能量石加熱鍋中楞艾，將熱石全部浸入水中；一般加入的水量占加熱鍋容三分之二以上龄广； 

    2硫眯、水的溫度控制在70℃左右；如果溫度超過(guò)70℃蜀细，一定要用隔熱手套舟铜，用長(zhǎng)柄木勺將能量石自加熱鍋中拿出，先讓能量石稍微冷卻奠衔，至客人適合的溫度谆刨，再放于客人身上；

    3归斤、特別注意要避開(kāi)骨頭凸出部痊夭，以防瘀傷；

    4脏里、放在客人身上前她我，務(wù)必將能量石表面殘留的水及美療師的手擦洗干凈；

    5迫横、進(jìn)行能量石按摩前番舆，一定要詢(xún)問(wèn)客人：“溫度適合嗎？”飘缨；

    6吗修、在按摩過(guò)程中，必要時(shí)要調(diào)整能量石的溫度很洽；

    7鼠泊、做身體按摩時(shí)，盡量減少能量石之間碰撞的聲音川痛，以營(yíng)造舒適安逸 

    8耽坤、能量石使用完畢后宝庵，將能量石表面涂上些許精油，置于干燥容器內(nèi)瘸酒，千萬(wàn)不能讓能量石在水中過(guò)夜植碳。

七、玄武熱石的保養(yǎng)方法

   1威视、關(guān)掉能量石加熱鍋的電源唾浙，先在按摩床上放條毛巾，再將熱水中的能量石放于毛巾上捂齐；

    2蛮放、.能量石加熱鍋里的水要全部倒出，再在加熱鍋中噴上酒精奠宜，再擦干包颁； 

   3、將能量石放在干凈的溫水中压真，加入殺菌液皂娩嚼，將能量石擦拭干凈，放在一個(gè)干凈毛巾上滴肿；

    4岳悟、將清洗過(guò)的能量石涂上少量的按摩精油，放在消毒過(guò)的能量石加熱鍋中泼差。此時(shí)千萬(wàn)不要打開(kāi)電源贵少，放置于干燥處即可，以便下次使用堆缘。