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廠(chǎng)家全年供應(yīng)各種護(hù)指螺蜻，護(hù)掌臣搏，護(hù)腕等運(yùn)動(dòng)保護(hù)用品。歡迎致電垂詢(xún)！

聯(lián)系人：張先生

聯(lián)系電話(huà)：15052540257

地址：中國(guó)江蘇揚(yáng)州江都小紀(jì)鎮(zhèn)富民村

運(yùn)動(dòng)防護(hù)(Sport Protection)陨否，人們?cè)谶M(jìn)行各種各樣的運(yùn)動(dòng)時(shí)膜却，由于所采用的姿態(tài)不合理，或者使用的力量超出身體某部位承受的限度殃通，就會(huì)造成對(duì)身體局部的傷害攘默。為了防止這種對(duì)人體造成的傷害，就需要對(duì)一些容易遭受傷害的部位進(jìn)行保護(hù)昔搂。這種為了防止運(yùn)動(dòng)過(guò)程中玲销，對(duì)人體造成傷害的措施，稱(chēng)做運(yùn)動(dòng)防護(hù)摘符。

運(yùn)動(dòng)損傷對(duì)于經(jīng)常參加健身運(yùn)動(dòng)的人們來(lái)說(shuō)痒玩，扭傷、摔傷、撞傷、拉傷等各種各樣的意外傷害隨時(shí)都有可能發(fā)生逆粹，運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)不可忽視邓厕。

所謂運(yùn)動(dòng)損傷是指在體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)生的損傷，可急洽糟、慢性損傷炉菲，以慢性損傷為多。損傷的組織涉及神經(jīng)坤溃、肌肉拍霜、肌腱、韌帶薪介、關(guān)節(jié)囊祠饺、皮膚、軟骨草教，還可以傷及內(nèi)臟器官络峦。

運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防

1.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全教育，克服麻痹思想经禽，提高預(yù)防損傷意識(shí)蒋巡。

2.認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作和整理活動(dòng)。準(zhǔn)備工作能使身體各器官系統(tǒng)機(jī)能迅速地進(jìn)入工作狀態(tài)可剪，以適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)的要求肚苇，減少或防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生；整理活動(dòng)可使人體更好地從緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到相對(duì)的安靜狀態(tài)登翩，并可消除機(jī)體內(nèi)的代謝產(chǎn)物蚣锌，減輕肌肉酸痛和消除疲老

3.改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。技術(shù)動(dòng)作的不規(guī)范往往是造成損傷的主要原因俱挨；而大負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)量又是造成軟組織和骨慢性損傷的重要原因函绊。

4.加強(qiáng)保護(hù)與幫助，特別要提高自我保護(hù)能力漓拾；幫助是要保護(hù)好人體的重要部位（如頭部）阁最。

5.做好醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作，掌握運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處置方法骇两。

常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的處置

一軟組織損傷

1.開(kāi)放性損傷：有擦傷速种、撕裂傷、刺傷等低千。均有發(fā)生傷口感染的可能配阵，處理時(shí)，要特別注意保護(hù)傷口示血，可暫用干凈的紗布棋傍、繃帶或毛巾等覆蓋、包扎以防感染难审，如出血不止瘫拣，可選用適當(dāng)?shù)姆椒ㄖ寡笏屯t(yī)院進(jìn)一步治療。

2.閉合性損傷：這些損傷的主要癥狀是疼痛告喊、腫脹麸拄、活動(dòng)受限等。應(yīng)視受傷程度減少或停止受傷肢體的局部活動(dòng)惯慎，局部進(jìn)行固定颤皆，重者應(yīng)及時(shí)采用冷敷、局部加壓包扎灯忙、抬高患肢给番，待24小時(shí)后可根據(jù)傷情采取綜合治療。如外敷藥物恰日、理療或缘、按摩等。若肌肉韌帶嚴(yán)重?cái)嗔鸦蜿P(guān)節(jié)嚴(yán)重扭傷者姐淫，加壓包扎急救后般迈，送醫(yī)院手術(shù)治療。

二骨和骨骺損傷

1.原因與癥狀：運(yùn)動(dòng)中匠泵，身體某部受到直接或間接的暴力打擊時(shí)恋赎，可能造成骨折或骨骺損傷。出現(xiàn)較多的是閉合性骨折了酌，多見(jiàn)于四肢長(zhǎng)骨疾浓。長(zhǎng)期姿勢(shì)不良的運(yùn)動(dòng)也可致某些部位發(fā)生疲勞性骨折。骨折發(fā)生后，患處立即出現(xiàn)腫脹夹抗、皮下淤血绳慎、劇痛、肢體功能障礙漠烧、肌肉痙攣杏愤，有時(shí)可伴有骨折部位畸形，移動(dòng)時(shí)可及骨擦音已脓。嚴(yán)重骨折時(shí)珊楼，伴有出血和神經(jīng)損傷、發(fā)燒度液、口渴直至休克等全身癥狀厕宗。

2.處置：骨折后暫勿移動(dòng)患肢堕担，應(yīng)用夾板或其他代用品固定傷肢已慢，及時(shí)護(hù)送醫(yī)院檢查治療。若伴有休克時(shí)霹购，應(yīng)先進(jìn)行處理蛇受，即點(diǎn)人中穴，并進(jìn)行對(duì)口人工呼吸心臟胸外按摩巫顽；若伴有傷口出血，應(yīng)同時(shí)實(shí)行止血和包扎跃等。

三腦部損傷

1.原因與癥狀：運(yùn)動(dòng)中菲痹，頭部受到了外力打擊或碰撞后，可導(dǎo)致顱骨喉投、硬腦膜及腦內(nèi)組織損傷编毒，患者可出現(xiàn)不同程度的頭痛、惡心种车、嘔吐等癥狀歹簸，嚴(yán)重時(shí)可有神志昏迷、意識(shí)喪失匿贝，脈搏搬洪、呼吸弱等。

2.處置：腦損傷發(fā)生后丁傲，應(yīng)立即讓受傷者平臥燃拥，絕對(duì)保持平靜。嚴(yán)禁搖晃匈勋、牽扯礼旅、移動(dòng)。同時(shí)用毛巾冷敷頭部，平穩(wěn)送醫(yī)院救治痘系。

四神經(jīng)卡壓傷

1.原因和癥狀:神經(jīng)卡壓多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)中的慢性損傷,如腕菲嘴、尺管綜合癥，腰間盤(pán)突出等汰翠。

2.處置：局部封閉龄坪，理療，推拿按摩等奴璃。

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更新	2016-12-23 11:11

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