夏天到了淑储，大家討論最多的是不是防曬方法呀帘缤？每天防曬真的很麻煩扯氯，為什么我很注意也是要黑呢？別人怎么好像都不怎么弄都是白白嫩嫩的憋屑？夏天要怎樣才能曬不黑呀烟内？

　　夏天怎么曬不黑1、根據(jù)膚質(zhì)選擇合適的防曬產(chǎn)品

　　防曬也認(rèn)膚質(zhì)汽后，首先要選擇適合自己肌膚的防曬商品面旋，如果是敏感性肌膚，最好選擇抗發(fā)炎成分;如果你有色斑两胃，就選擇含有維生素B3或其他美白劑吟沮，才不會防曬不成反而傷害肌膚。

　　夏天怎么曬不黑2专肪、穿輕薄的白色衣服也要涂防曬

　　什么刹勃？穿了衣服也要涂防曬？夏天穿淺色雪紡衫的妹子多嚎尤，如果你沒有打傘的習(xí)慣荔仁，一定要涂上至少SPF 30的防曬乳，先沿著肩膀到手肘擠出防曬乳芽死，厚度約小指高乏梁，涂抹開后，再沿著臀部到腳趾关贵，最后在手掌上擠出適量防曬乳涂在前胸和后背遇骑。

　　夏天怎么曬不黑3、化妝前也要涂防曬打底

　　別以為用了帶防曬指數(shù)的粉底就不用涂防曬了揖曾，夏季底妝為了追求輕薄感落萎，防曬效果往往不是那么優(yōu)秀，最好涂一層清爽的高倍防曬打底翩肌。

　　夏天怎么曬不黑4模暗、放很久的防曬產(chǎn)品不要用

　　若沒有大量使用防曬品的習(xí)慣禁悠，通常都會有剩下的防曬品隔年繼續(xù)使用，切記沽票，千萬不要這么做撤筐！每年夏天一定要使用新的防曬品，因?yàn)榉罆裼屠锏幕钚猿煞謺饾u降低它的功效憋考，使用前記得要檢查有效期限午伍，免得擦上厚厚一層防御能力卻是0。
 

　　夏天怎么曬不黑5绪樊、痘痘肌涂防曬有技巧

　　若是害怕擦了防曬會長痘痘傲轮，建議使用含有防水配方的防曬油，并在重覆涂抹防曬油前先將臉洗干凈藐篡，并經(jīng)常補(bǔ)上防曬蜜粉百膳，或是改用凝膠配方的防曬品;如此一來，臉部肌膚就能透氣辑剿，不會被汗水和污垢覆蓋冀态，造成粉刺和痘痘。

　　夏天怎么曬不黑6坚浩、防曬死角不容忽視

　　眼周赋遇、雙唇、耳朵绵估、腋下炎疆、腳背…都是容易被忽略，卻是最需要防曬的部位国裳。尤其是眼睛周圍與兩眼之間薄薄的皮膚相當(dāng)脆弱形入，最好是使用眼唇專用的防曬品。

　　夏天怎么曬不黑7躏救、隨身攜帶防曬試用裝

　　防曬要補(bǔ)涂唯笙，出門在外帶著大瓶防曬多麻煩，百貨公司專柜盒使、路邊贈送崩掘、甚至是皮膚科診所，都有很多防曬品的試用包少办，別小看這些試用包苞慢，它們方便攜帶，可以放在皮包英妓、車上或是化妝包挽放，讓你隨時(shí)隨地補(bǔ)充抵抗紫外線。

　　夏天怎么曬不黑8呈篱、防曬要從吃的入手

　　夏季要少吃“感光食物”质脐，如深色食物(黑芝麻伐狼、黑豆、赤豆等)嗜谎，油炸類食物岁十，咖啡、濃茶早知、可樂等惦踩。富含維C的水果要多吃，比如：西紅柿南砰、草莓敲骏、獼猴桃等。這些水果可以預(yù)防紫外線的照射涨拣，防止黑斑的形成蝇降。