勿集中

不要把家用電器擺放的過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)之中钳枕。特別是一些易產(chǎn)生電磁波的家用電器缴渊，如電視機(jī)、電腦鱼炒、冰箱等電器衔沼，更不宜集中擺放在臥室里。

勿長(zhǎng)時(shí)

各種家用電器昔瞧、辦公設(shè)備指蚁、移動(dòng)電話等都應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間操作，同時(shí)盡量避免多種家用電器的同時(shí)啟用自晰。電視機(jī)凝化、電腦等電器需要長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)，應(yīng)注意至少每一小時(shí)離開一次酬荞，采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式搓劫，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射的影響。

勿待機(jī)

當(dāng)電器暫停使用時(shí)混巧，最好不處于待機(jī)狀態(tài)枪向，因?yàn)榇藭r(shí)仍會(huì)產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng)勤揩，時(shí)間一長(zhǎng)造成輻射積累。

勿太近

對(duì)各種電器的使用應(yīng)保持一定的安全距離糠牍，離電器越遠(yuǎn)产掂，受電磁波侵害越小。如人與電視機(jī)的距離應(yīng)在4至5米卑我，微波爐在開啟之后要離開至少1米遠(yuǎn)辅及，孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐。