審稿專家：項蕾紅采蚀，復旦大學附屬華山醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師疲牵，中國非公立醫(yī)療機構(gòu)協(xié)會皮膚專業(yè)委員會主任委員、中國整形美容協(xié)會皮膚美容分會會長

皮膚大計事關(guān)“面子”問題榆鼠，很多人很努力也很用功岭复，可折騰了幾年也不見效果，到底問題在哪兒规倚？

大家是否存在護膚認知誤區(qū)河美？對于熱門的醫(yī)美項目該如何選擇？

這些護膚誤區(qū)

一定要避免

1. 護膚品用得越多越好评贫？

錯殊划！

有些人發(fā)現(xiàn)自己的肌膚變敏感了祷燥，這很多和過度護膚有關(guān)，如頻繁去角質(zhì)且奔、頻繁涂抹各種化妝品插撩、面膜等。頻繁去角質(zhì)會導致皮膚屏障受損此腊，出現(xiàn)一系列的癥狀，如紅斑朵令、水腫羊捧、丘疹、瘙癢彼硫、灼熱感炊豪、刺痛感、緊繃感等拧篮。①

2. 靠爽膚水能補水词渤？

錯！

皮膚之外的水串绩，不論是噴霧還是爽膚水缺虐，其水分子很大，且非無菌礁凡，是無法進入皮膚屏障的高氮。“皮膚保濕”的原理在于使用分子大小合適的水油混合護膚品來阻斷皮膚水分的蒸發(fā)顷牌，冬天“油包水”（霜劑）剪芍，夏天“水包油”（乳劑），根據(jù)膚況挑選保濕產(chǎn)品窟蓝。皮膚缺水嚴重的可以打水光針罪裹。②

3.黑頭需要經(jīng)常祛除？

錯迄咸！

很多人認為黑頭茶踪、草莓鼻是由于灰塵進入了毛孔，于是就拼命洗臉监昏，試圖用祛黑頭貼斜州、祛黑頭面膜和各類強效清潔產(chǎn)品“吸出”黑頭。其實承副，你所擠出來的黑頭是毛囊所分泌的皮脂愁逝，它們在氧化作用下生成色素，看起來像臟污的灰塵而已冻菌。應(yīng)急情況下去黑頭可用鼻頭貼敷忠，但它治標不治本既权。若想縮小毛囊孔，果酸換膚崎北、水光和微針可起到一定作用酌沥。①

這些醫(yī)美誤區(qū)

同樣要避免

除了對護膚的關(guān)注，如今人們對于醫(yī)美消費需求也不斷增長松招，尤其是光電技術(shù)適用性廣呵扛，受愛美者關(guān)注。但需要注意的是筐带，這些并不是每個人都適合今穿，且要到正規(guī)醫(yī)院找正規(guī)醫(yī)生治療，避免進入誤區(qū)伦籍。

1.追求立竿見影蓝晒？

錯！

抗老帖鸦、美膚都是持續(xù)的過程芝薇，不要追求哪一款產(chǎn)品、醫(yī)美項目會有立竿見影的效果作儿。護膚品和醫(yī)美項目都要因人而異洛二，根據(jù)需求和問題來選×⒈叮總的來說灭红，買護膚品要看成分，醫(yī)美項目要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)咨詢口注、進行变擒。