1巷波、戴安全帽前應將帽后調整帶按自己頭型調整到適合的位置，然后將帽內彈性帶系牢卸伞。緩沖襯墊的松緊由帶子調節(jié)褥紫，人的頭頂和帽體內頂 部的空間垂直距離一般在25～50mm之間姜性，至少不要小于32mm為好。這樣才能保證當遭受到?jīng)_擊時髓考，帽體有足夠的空間可供緩沖部念，平時也有利于頭和帽體間的通風。

2氨菇、不要把安全帽歪戴儡炼，也不要把帽檐戴在腦后方。否則查蓉，會降低安全帽對于沖擊的防護作用乌询。

3、安全帽的下領帶必須扣在頜下豌研，并系牢妹田，松緊要適度。這樣不致于被大風吹掉淌璧，或者是被其他障礙物碰掉拳镊，或者由于頭的前后擺動，使安全帽脫落禽忧。

4寓吼、安全帽體頂部除了在帽體內部安裝了帽襯外，有的還開了小孔通風衙乡。但在使用時不要為了透氣而隨便再行開孔治牲。因為這樣做會將安全帽的強度降低。

5箱歪、使用者不能隨意在安全帽傷拆卸或添加附件趁悦，以免影響其原有的防護性能。

6揽膏、由于安全帽在使用過程中委蒿，會逐漸損壞。所以要定期檢查跑事，檢查有沒有皸裂别粮、下凹懈词、裂痕和磨損等情況蛇耀，發(fā)現(xiàn)異常現(xiàn)象要立即更換坎弯，不準再繼續(xù)使用纺涤。任何受過重擊、有裂痕的安全帽抠忘，不論有無損壞現(xiàn)象撩炊，均應報廢。

7、嚴禁使用只有下頜帶與帽殼連接的安全帽拧咳，也就是帽內無緩沖層的安全帽伯顶。

8、施工人員在現(xiàn)場作業(yè)中骆膝，不得將安全帽脫下祭衩，擱置一旁，或當坐墊使用阅签。

9掐暮、安全帽不能在有酸、堿或化學試劑污染的環(huán)境中存放列序。由于安全帽大部分是使用高密度低壓聚乙烯塑料制成碧爬，具有硬化和變蛻的性質。所以不易長時間地在陽光下曝曬睹肝。

10旺胳、新領的安全帽，首先檢查是否有勞動部門允許生產(chǎn)的證明及產(chǎn)品合格證缭柄，再看是否破損檀氏、薄厚不均，緩沖層及調整帶和彈性帶是否齊全有效软架。不符合規(guī)定要求的立即調換纳帽。

11、在現(xiàn)場室內作業(yè)也要戴安全帽弄讥，特別是在室內戴電作業(yè)時挣呛，更要認真戴好安全帽，因為安全帽不但可以防碰撞谋啃，而且還能起到絕緣作用舰绘。

12、平時使用安全帽時應保持整潔葱椭，不能接觸火源捂寿，不要任意涂刷油漆，不準當?shù)首幼踉耍乐箒G失秦陋。如果丟失或損壞，必須立即補發(fā)或更換治笨。無安全帽一律不準進入施工現(xiàn)場驳概。

13、應注意在有效期內使用安全帽旷赖，植物枝條編織的安全帽有效期為2年顺又，塑料安全帽的有效期限為2年半更卒，玻璃鋼（包括維綸鋼）安全帽的有效期限為3年，超過有效期的安全帽應報廢稚照。