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蒲公英大家都知道注括,但是你知道它作為一種中藥材還具有藥用價(jià)值嗎?春季到來(lái)娜珍,田野里到處都是蒲公英蛔乖,除了觀賞外,蒲公英還可以吃踏拓。蒲公英赃剂,性味甘,微苦韩烹,寒淑停。歸肝、胃經(jīng)酿势。有利尿锰抡、緩瀉、退黃疸互艾、利膽试和,排毒養(yǎng)顏等功效。蒲公英可生吃纫普、炒食阅悍、做湯,是藥食兼用的植物昨稼。
那么蒲公英怎么吃呢节视?春天這個(gè)季節(jié)蒲公英剛剛透出嫩綠的芽葉,正是食用的好季節(jié)假栓。蒲公英富含天然抗生素寻行,可以生吃,拿采來(lái)的嫩葉洗凈匾荆,蘸著醋拌蜘、醬油,雖然嚼起來(lái)微苦棋凳,卻別有風(fēng)味拦坠。蒲公英清新的味道挾裹著熱氣连躏,糾纏鼻尖,挑逗味蕾佳跃,讓人欲罷不能怠义。
| 蒲公英玉米餅 |
By 花兒的美食廚房
用料
主料:玉米面150克、蒲公英100克啦别、雞蛋1個(gè)
輔料:泡打粉2克陷母、白糖10克
做法
1.準(zhǔn)備好需要的食材。
2.蒲公英去梗洗凈怯录,沸水焯1分鐘尿欲,撈出過(guò)涼水。
3.焯好的蒲公英葉攥干水分牡呀,剁成碎丁溜舷。
4.玉米面里放入白糖,口感上帶有微甜的味道轧黑,很好吃开摄;而放泡打粉的作用是口感更蓬松。
5.接著放入一個(gè)雞蛋,先不用放清水,用一根筷子攪拌格郁。
6.放入剛才切好的蒲公英碎,因?yàn)槿~子本身含有較多的水分氏堤,所以和玉米面混合后,濕度一般就可以了。
7.揉玉米面的時(shí)候,手邊準(zhǔn)備一小碗清水随闽,手掌中拍適量清水,更容易把玉米面捏成團(tuán)肝谭。這樣一個(gè)小餅50克橱脸,可以做5個(gè)左右。
8.用手心按成小餅狀分苇。
9.用電餅鐺或平底煎鍋都可以,餅鐺里刷一層薄油屁桑,貼入小餅医寿,煎到兩面金黃即可。