什么是曬斑

曬太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加徽橄，在皮膚表面漸漸積聚而成澄月。大部分為面狀或塊狀，顏色為黃褐色或褐色稱之為日曬斑遂遂，但曬太陽不一定會長斑脂惊，即使有一點不嚴重的曬斑，也會因為年輕悟肉，新陳代謝快而逐漸消失喝园，但三四十歲以后，由于內(nèi)在影響乞挥，黑色素分泌較多省瓜，如果再頻繁的接觸陽光，皮膚的新陳代謝不順利赤巢，黑斑也就自然形成了彤笼。

　　曬斑的表現(xiàn)

曬斑一般表現(xiàn)為暴曬后數(shù)小時內(nèi)暴露部位的皮膚出現(xiàn)水腫性紅斑析崎，可起水皰，多伴有燒灼感讼撒、癢感或刺痛浑厚。據(jù)麗都專家介紹輕者數(shù)天后皮疹逐漸消褪股耽，重者可伴有類感冒癥狀根盒，如發(fā)燒、乏力物蝙、全身不適等炎滞，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病诬乞，以女性較多見册赛。

　　形成過程

　　1、潛藏期

主要表現(xiàn)在潛藏在肌膚底層的斑點震嫉，肉眼無法看見森瘪。

　　2、形成期

表現(xiàn)為上移至肌膚角質(zhì)層票堵，來不及代謝時沉積在肌膚表層扼睬。

　　3、成熟期

表現(xiàn)為黑色素大量積聚在肌膚表層悴势，成為清晰可見的斑點补搅。

　如何預防曬斑的出現(xiàn)

　　1、養(yǎng)成日常防曬的習慣

出門前泞霹，一定要仔細涂抹防曬產(chǎn)品舱闪，包括面部、頸部和手臂俱菜，另外遮陽傘阶务、遮陽帽和太陽鏡也是出行必備品。在曬后72小時內(nèi)恕琅，一定要用保濕水或者是精華素對皮膚進行補水忧龙，使其恢復正常的新陳代謝，否則色斑很難消失檩渐。

　　2秆牍、不要用化學成分比較多的化妝品

雖然此類產(chǎn)品一時的效果很明顯，但是對皮膚的持續(xù)傷害會讓你得不償失剃拇。而且不管用什么化妝品支读，卸妝一定要卸完全，化妝品殘留對皮膚的傷害也是很大的害淤。

　　3扇雕、合理飲食

要知道最好的防曬斑方法就是合理飲食拓售。夏天少吃一些感光類的食物，如芹菜镶奉、香菜等础淤。多吃一些能預防長斑的食物，如檸檬哨苛、番茄等鸽凶。

　　4、補水

肌膚如果干燥缺水建峭，原有的保護功能就會逐漸減弱玻侥，紫外線便有機可趁，肌膚與紫外線只要一接觸亿蒸，黑色素便迅速合成凑兰，在肌膚中逐漸沉淀，曬斑由此產(chǎn)生。所以讓肌膚始終保持水潤很重要哦！

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　　5皇驼、補充維生素

維生素C具有淡化黑色素的效果，同時還能將原有的黑色素還原道竖。而維生素E是一種抗氧化劑，能夠抑制肌膚氧化杏紫，從而抑制黑色素沉淀或再生钙瘫。這兩種維生素都有助于去除曬斑，MM們要記得每日補充哦申蔗！