其實生活中就有很多好方法考传，能夠幫助我們消除牙齒變黃的苦惱。下面就讓我們看看這方面的內容证鸥，希望可以給您幫助僚楞。
 

　　牙齒變黃如何處理
 

　　喝茶
 

　　牙齒變黃，不如喝杯茶四酱。茶文化在中國擁有悠久的歷史闽芳，喝茶也已經融入生活的軌跡，成為修身養(yǎng)心的一種文化扑详，可是喝茶也要有所選擇媚尊，因為有些茶中含有的茶多酚的氧化物比較高，其中紅茶最高涕留，喝茶其次褂反，如果長期飲用，會使這些物質在牙齒殘留唁返，牙齒就會發(fā)黃娇仙，而普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量最低辨迷，可以代替紅茶和黑茶尾贮，作為選擇對象，另外茶葉煮的時間越長袁暗，氧化物的作用性就越低怔巷，為了保證自己有一口白牙，你可以適當延長煮茶時間。
 

　　補鈣
 

　　鈣是骨骼生長發(fā)育的重要營養(yǎng)成分菠剩，鈣的缺失會使骨骼的堅硬度大大降低易猫，而牙齒也是骨骼組成的重要部分，所以鈣的缺失也會直接影響到牙齒的堅硬度具壮，在牙齒的表面准颓，有一層很硬，卻又很薄的牙釉質棺妓，這層牙釉質90%以上都是鈣攘已，可以說，牙齒就是靠牙釉質里的鈣來保護的怜跑，而且一旦牙齒成長起來以后样勃，造釉細胞就會自然消失，不會再重新產生性芬，所以一旦缺鈣比較嚴重峡眶，牙齒對食物的吸力就會加強，從而造成色素沉著植锉，牙齒變黃骡榨，所以補鈣是預防牙齒黃的一個有效方法。
 

　　飲水
 

　　中國居民的膳食寶塔要求我們每人每天最少要喝到1000毫升的水奕截，因為水對于生命的新陳代謝至關重要寻僧，這種水主要指的是白開水或者純凈水，而礦物質水中噪境，含有氟這一元素堪渠，少量的氟可增加牙齒釉質，使其更堅固半泪，相反陶握，長期的氟攝入到人體后，主要沉積在牙齒和骨骼上效勺，氟斑牙就是其常見的臨床表現(xiàn)誓华，剛開始會在牙齒的表面出現(xiàn)，白色不透明的斑點胧蹲，斑點擴大后牙齒失去光澤菇唇，明顯時呈黃色、黃褐色或黑褐色斑紋殉酬，這樣你就會失去一口白牙匪补。
 

　　能從牙齒看出來的疾病
 

　　牙齦出血
 

　　肝臟的排毒功能在五臟器官中是屈指可數(shù)的，肝臟在機體內是以代謝功能為主的一個器官烂翰，而一般在刷牙的時候會有牙齦出血的癥狀夯缺，或者在要東西時蚤氏，經常會留下血印，這些情況我們一般都會認為是牙周炎踊兜，但是要注意這也可能是你的肝臟出了問題竿滨，一般慢性肝病的患者中會經常出現(xiàn)這種情況，還會伴有鼻子流血捏境，這都是因為干細胞損傷后于游，肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發(fā)生障礙垫言，所以牙齦出血要引起我們的注意贰剥，有利于肝病的及時治療。
 

　　牙齒松動
 

　　我們的牙齒變黃很重要的一個原因是缺鈣引起的筷频，我們知道缺鈣或者鈣的流失比較嚴重蚌成，都是骨質疏松的重要致病原因，牙齒松動一般會發(fā)生中年時期涯馆，這個時期秕刊，身體的各項機能有所下降，對營養(yǎng)的吸收能力也會下降俺埋，鈣的吸收能力下降戏筹，同時鈣還會大量流失，所以我們的骨骼也開始走下坡路了嫁昌，骨密度也越來越低，而牙齒松動的主要原因就是牙槽骨的不堅固甩楷，而牙齒骨骼中最堅硬的部分锁荚，牙齒一旦松動，說明全身的骨質疏松情況嚴重催锯，這種情況還沒有太好的補救方法滴练，所以我們要做好預防工作。
 

　　牙齒變長
 

　　糖尿病患者的特點是血液或唾液中的糖分含量都比較高孵熏，而人體的唾液中鈣的含量也很高摊桅，所以在口腔里，細菌也就具備了很多滋生的條件捺氢，長期在這種環(huán)境下藻丢，牙齒表面很容易形成結石，也就增加了牙周病等疾病的形成摄乒，時間長了悠反，牙結石的情況嚴重，就會發(fā)現(xiàn)牙齒變長了馍佑，實際上是牙齦萎縮的結果斋否。
 

　　牙齒稀疏
 

　　牙齒的發(fā)育情況與腎的關系最為密切，在《溫熱論》中有記載：“齒為腎之余，齦為胃之絡茵臭。”意思是說齒與骨同出一源疫诽，《雜病源流犀燭·口齒唇舌病源流》中說：“齒者，腎之標旦委，骨之本也奇徒。”所以牙齒亦為腎中精氣所充，而在中醫(yī)認為腎精能夠生髓社证，而髓能養(yǎng)骨逼龟，所以充足。旺盛的腎精是骨髓生化的源泉车匪，骨髓得到好的發(fā)育也能則骨骼就能得到暨陽秦代，所以牙齒和腎的關系是相輔相成的，如果出現(xiàn)牙齒稀疏臼裂、齒根外露等癥狀都要警惕腎臟疾病的威脅蚯景。
 

　　牙齒是我們生活中飲食的好幫手，也是最容易受到傷害的組織之一前肥，需要我們細心呵護楣索。希望大家在平時都能做好基本的防護工作，為今后的快樂生活創(chuàng)造條件淀肿，避免不必要的麻煩媳惦。