一 裝備

滑雪板

滑雪板一般分為高山板、越野冬季兩項(xiàng)板丝仿、跳臺(tái)板蟆豫、自由式板、單板等懒闷。在選擇滑雪板的長(zhǎng)度時(shí)十减，最長(zhǎng)應(yīng)以不超過(guò)本人手臂上舉手腕部高度為限，最短不應(yīng)短于胯部愤估。

滑雪服

滑雪服一般分為競(jìng)技服和旅游服玩焰。競(jìng)技服是根據(jù)比賽項(xiàng)目的特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的由驹。旅游服主要是保暖、美觀昔园、舒適蔓榄、實(shí)用∧眨滑雪是一項(xiàng)在寒冷環(huán)境中進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)甥郑，所以首先考慮到的問(wèn)題就是保暖透氣。

滑雪鞋

滑雪鞋一般分為高山鞋、越野鞋饲肪、跳臺(tái)鞋和單板鞋等屋犯。滑雪的動(dòng)作主要靠腳來(lái)完成塔苦，所以對(duì)鞋的要求是很高的嘁汞，鞋必須合腳，穿著感到舒服剧廓，腳掌、腳背锋力、腳跟應(yīng)被緊緊裹住馍丑，腳趾在鞋里則不能感太緊，外殼上的卡子要卡的恰到好處，使踝關(guān)節(jié)可以向前屈膝绷坠。

滑雪杖

雪杖是滑雪時(shí)用來(lái)支撐前進(jìn)泥天、控制平衡奋构、引導(dǎo)變向、支撐身體的拱层。除跳臺(tái)滑雪弥臼、空中技巧滑雪、單板滑雪外根灯，其他項(xiàng)目都使用雪杖径缅。雪杖是控制重心保持平衡的工具。

滑雪鏡

滑雪鏡分為高山鏡，跳臺(tái)鏡桃笙、越野鏡氏堤、自由鏡等〔鳎滑雪者一定要帶上滑雪鏡鼠锈，因?yàn)樗墓δ懿粌H僅是因?yàn)樵谇缣炖铩⒀┑郎系难?huì)反射太陽(yáng)光熏瞄，使人感到光線很強(qiáng)脚祟，所以需要用滑雪鏡擋光。