來自大自然的恩賜——天然能量養(yǎng)身

      肌膚干燥和脂肪變厚令人煩惱。其實(shí)遇八，解決的方法關(guān)鍵在于維持肌膚正常的細(xì)胞活動(dòng)與代謝扇述。到SPA館享受目前熱門的「熱石療法」，身心放松的同時(shí)，讓肌膚快速恢復(fù)健康狀態(tài)。 

      能量石是火山爆發(fā)后火山巖漿所形成的火成巖盘另，它經(jīng)過長年的風(fēng)吹雨打或海水洗刷后，變成光滑的鵝卵石狀的黑色石頭秃停。這種火山能量石具有較大能量和較強(qiáng)的磁場，火山能量石之間也會(huì)相互吸引和排斥抗海，現(xiàn)在已廣泛應(yīng)用于醫(yī)療丹伙、環(huán)保、美容葫羡、紡織恼五、食品及農(nóng)業(yè)改良等方面。

 一哭懈、玄武熱石療法起源：

      熱石療法自古以來灾馒，便在世界各地被各種治療師、養(yǎng)生術(shù)士所應(yīng)用遣总，也有西藏的醫(yī)生教導(dǎo)人禁食后用熱石按摩配合身體的恢復(fù)睬罗，也有美國土著印地安人用在人與大自然天地融合的按摩。近年來旭斥，許多國際研究者結(jié)合了西方的淋巴排毒原理及中國西藏脈輪的原理容达，特別適合東方人的體質(zhì)，寒垂券、虛花盐、濕、滯菇爪∷阈荆可以說熱石療法是全世界稀有的一項(xiàng)特殊的SPA療程，也是目前提倡養(yǎng)生療法及傳統(tǒng)療法項(xiàng)目中必不可少的一種新課程凳宙。 

二属圃、玄武熱石療法在中國的發(fā)展：

      目前，熱石療法是歐美各地的SPA會(huì)所仔省、渡假村及保健按摩中心的必備療程俄躺。隨著熱石療法項(xiàng)目在全球的推廣及發(fā)展，在中國的一些大都市红集，例如：上海亲沃，北京条稍，廣州，深圳等的SPA會(huì)所袋员，美容院悟惰，商務(wù)酒店，美體中心痘嫉，也陸續(xù)引進(jìn)及發(fā)展這個(gè)項(xiàng)目估曾。他們將熱石療法與美容保健療程相結(jié)合，深受廣大愛美女士的喜愛與青睞馆义。與此同時(shí)黔章，熱石療法也正在逐漸挺進(jìn)家庭日常保健領(lǐng)域，成為21世紀(jì)普遍性與實(shí)用性相結(jié)合的另類自然療法咏尝。

三压语、玄武熱石療法的原理：  

      以芳香植物精油相輔助，藉由深層的按摩编检，增進(jìn)身體血管及淋巴受阻部位的循環(huán)胎食，同時(shí)平衡體內(nèi)能量。因?yàn)槟芰渴^具有高能量的聚溫性及傳導(dǎo)性允懂，當(dāng)能量石吸收具有天然植物能量的精油后厕怜，在肌膚上滑動(dòng)，一股暖流即隨著熱石而流動(dòng)蕾总，將熱能傳達(dá)于身體深處粥航，讓身體得到徹底的放松。而利用熱傳導(dǎo)原理谤专，熱能將精油的作用深入皮脂層2-5公分躁锡，有效軟化和分解脂肪組織，高溫加速全身代謝置侍，促使脂肪細(xì)胞溶解映之、酵化、排毒瘫骏，讓身體在舒適溫暖的感受中颜要。

四、玄武熱石的操作方法

     1哭夺、準(zhǔn)備材料：在保溫爐中加純凈水量奸，滴入精油，將熱石浸泡其中卷撞，插上電源加熱約 20 分鐘（溫度可根據(jù)顧客皮膚的承受能力而定澄璃，一般不超過 70 攝氏度）。能量石溫?zé)岷笕〕鲋糜诿砩稀?

     2盐文、沖淋：在進(jìn)行水療之前圣翅，先去沖涼岖疲，毛孔通暢的皮膚能更好地吸收產(chǎn)品。也可以到紅外線光波浴房坐上十來分鐘握饼，太空艙的紅外線功能可以幫助打開毛孔极阴，排出體內(nèi)代謝的廢物。

     3诡泌、精油按摩：靜躺在單獨(dú)的護(hù)理室中碟狞，燈光調(diào)至柔和的狀態(tài)，四周擺放著綠色植物婚陪，耳邊回蕩著輕柔的樂聲族沃，給人一種回歸自然的輕松感覺。按摩師將調(diào)配好精油涂抹于全身泌参，沿著脊椎兩側(cè)竭业，由下往上以淋巴排毒的手法進(jìn)行按摩，舒通筋絡(luò)

     4及舍、熱石按摩：按摩師手持熱石頭以深層肌肉按摩手法滑過肌膚時(shí)，感覺一陣溫暖酥麻窟绷，原本緊繃酸痛的筋骨肌肉放松下來锯玛。這個(gè)步驟有助于釋放壓力、恢復(fù)元?dú)饧骝凇⒓铀偕疃戎馊敛小⑻岣叽x率

     5、加強(qiáng)穴位刺激：按摩師將溫度適宜的熱石按序擺放于背部脊椎兩側(cè)的穴位上为狸，讓熱吸收的精油成分隨熱量深入皮膚歼郭。給背部穴位一定的壓力，持續(xù)約 20 分鐘臭膊，這個(gè)步驟由能量石的溫?zé)醾鲗?dǎo)盆扳，喚醒肌膚深層的觸動(dòng)，活化怠惰的細(xì)胞栏赋、強(qiáng)化體內(nèi)血液循環(huán)俭整，刺激引導(dǎo)人體自然的養(yǎng)分供給，讓肌膚呈現(xiàn)紅潤光采仙衩。

     6妄由、滋潤：做完按摩之后，可于皮膚上涂一些具有護(hù)膚篇挡、纖體像淋、塑型效果的乳液，進(jìn)一步滋潤肌膚报葬，收緊毛孔语雇，緊致肌膚痛贬，使皮膚顯得更加的光滑柔潤、有彈性迷啄。

     7渊季、凈化：印地安人相信這種具有靈性的石頭，會(huì)吸附人體內(nèi)負(fù)面的能量罚渐，所以却汉，療程結(jié)束后，需將能量石頭鋪擺開使其相互凈化荷并。

五合砂、如何選擇玄武能量熱石

      針對(duì)不同的人群及不同地方，選擇不同的熱石來治療才能見到效果源织，下面推薦幾種熱石：

    1翩伪、 超大號(hào)扁橢圓形暖石  通常用于放置在胃部、腰部谈息、臀部缘屹、大腿處使用。 

    2侠仇、 大號(hào)扁橢圓形暖石 通常用于放置在臀部轻姿、大腿、小腿逻炊、腰椎兩側(cè)使用祷骂。 

    3、中號(hào)扁橢圓形暖石  通常用于放置在背部嗅呻、腹股溝處使用藤习。  

    4、 特大號(hào)橢圓形熱石  通常用于放置在頸部导劝、胃部第粟、腰部處使用。

    5齐皂、 超大號(hào)橢圓形熱石  通常用于放置在頸部馒符、胃部、腰部處使用宏湾。

    6淘砌、 大號(hào)橢圓形能量熱石  通常用于放置在背部、臀部旋稚、腿部厦浦、腰部、腹部奕枝、上臂棺榔、肩膀處使用瓶堕。

    7、 中號(hào)橢圓形能量熱石  通常用于放置在手掌症歇、手掌心郎笆、小腿、腿部忘晤、踝關(guān)節(jié)處使用宛蚓。

    8、 鉛筆形穴位熱石  具有鉛筆形狀的穴位按摩石设塔，一頭較細(xì)凄吏，一頭較粗，可以實(shí)現(xiàn)由淺入深的穴位按摩闰蛔。

    9痕钢、 瓜籽形穴位按摩石  具有瓜籽形狀的穴位按摩石，一頭較細(xì)序六，一頭較粗任连，可以實(shí)現(xiàn)由淺入深的穴位按摩。

    10拒吧、 中號(hào)半球形能量熱石  通常用于放置在背部嚎脖、頸椎、腰部落余、大腿、小腿榕吨、手臂處使用幔私。

    11、 碟形能量熱石  通常用于放置在手掌甲盘、手掌心菠山、膝關(guān)節(jié)、腳掌臣镜、肘關(guān)節(jié)乙错、踝關(guān)節(jié)頸椎處使用。

    12洁馒、 七彩玉石  七彩石含豐富的礦物元素贾悬，放置于身體特定的區(qū)域。紫水晶放置于頭冠柱锹，透明水晶放置于眉間哪自、粉水晶旋轉(zhuǎn)于喉嚨、綠色玉石放置于胸部禁熏、虎睛石放置于胃部壤巷、瑪瑙石放置于小腹處邑彪、煙晶石放置于尾椎骨。

    13胧华、 黑色玄武巖腳趾熱石用于腳趾部位按摩使用寄症。

    14、 白色中號(hào)橢圓形冷石  用于胸部矩动、背部有巧、大腳、小腳铅忿、頸椎等肌肉組織進(jìn)行冷療刺激剪决，

    15、 月牙形能量熱石  用于手掌檀训、大腿柑潦、小腿、背部處使用

    16阅窝、 刮痧石  有助于促進(jìn)血液循環(huán)和擴(kuò)大汗腺梯俘，

    17、 大號(hào)圓形能量熱石用于放置肩胛處使用

    18坞龙、 中號(hào)圓形能量熱石  用于掌心霎挚、背部、胃部蚀稻、大腳骗早、肩部處使用

    19、 小號(hào)圓形能量熱石  用于踝關(guān)節(jié)府塘、膝關(guān)節(jié)爪撤、腳掌、手掌棚疏、肘關(guān)節(jié)网燃、頸椎處使用

    20、 白色標(biāo)準(zhǔn)冷石  用于額頭继溯、太陽穴雄炕、頭部、頸椎需忿、胸部诅炉、大腿、小腿屋厘、足底汞扎、手掌處使用

 六、注意事項(xiàng)：

    1、 注入適量的水于能量石加熱鍋中澈魄，將熱石全部浸入水中景鼠；一般加入的水量占加熱鍋容三分之二以上； 

    2痹扇、水的溫度控制在70℃左右铛漓；如果溫度超過70℃，一定要用隔熱手套鲫构，用長柄木勺將能量石自加熱鍋中拿出浓恶，先讓能量石稍微冷卻，至客人適合的溫度结笨，再放于客人身上沙涎；

    3、特別注意要避開骨頭凸出部蹦虏，以防瘀傷疼磺；

    4、放在客人身上前刮血，務(wù)必將能量石表面殘留的水及美療師的手擦洗干凈款腥；

    5、進(jìn)行能量石按摩前颂鞭，一定要詢問客人：“溫度適合嗎综翠？”；

    6刑袒、在按摩過程中涤墙，必要時(shí)要調(diào)整能量石的溫度；

    7程悼、做身體按摩時(shí)惯缚，盡量減少能量石之間碰撞的聲音，以營造舒適安逸 

    8席赂、能量石使用完畢后，將能量石表面涂上些許精油时迫，置于干燥容器內(nèi)颅停，千萬不能讓能量石在水中過夜。

七掠拳、玄武熱石的保養(yǎng)方法

   1癞揉、關(guān)掉能量石加熱鍋的電源，先在按摩床上放條毛巾溺欧，再將熱水中的能量石放于毛巾上喊熟；

    2、.能量石加熱鍋里的水要全部倒出，再在加熱鍋中噴上酒精芥牌，再擦干烦味； 

   3、將能量石放在干凈的溫水中壁拉，加入殺菌液皂谬俄，將能量石擦拭干凈，放在一個(gè)干凈毛巾上弃理；

    4贼匾、將清洗過的能量石涂上少量的按摩精油，放在消毒過的能量石加熱鍋中挂蹦。此時(shí)千萬不要打開電源瞪栋，放置于干燥處即可，以便下次使用叼叙。