鞋跟也有講究坦康。冬天買靴子最好不要挑鞋跟太高或太細的，高于4厘米的靴跟诡延，如果又是細細的滞欠，穿在腳上會讓腳掌受力很大，這樣就會阻礙腳掌的血液循環(huán)肆良，而腳掌又是離心臟最遠的部位仑撞，所以很容易凍著。因此妖滔，挑冬靴，最好選鞋跟粗一點桶良，高度小于4厘米的座舍，如果想要好看又穿著舒服最好選擇保暖馬丁靴。

    保暖外衣最好也要選擇擋風(fēng)的陨帆，或保暖效果好的曲秉，以羽絨服或現(xiàn)在市場上新型充電發(fā)熱的保暖衣為宜，可能比里面裹很多件鉆風(fēng)的毛衣要溫暖得多疲牵，有對羽絨過敏的朋友一定要挑雙層料的羽絨服承二，因為如果羽絨外溢，會刺激呼吸道而引起哮喘岭复，而電熱保暖衣則非常通用漠盔，它具有兼養(yǎng)生理療的功能，其遠紅外發(fā)熱部分所釋放出來的紅外線與人體自身的波長相近河美，易于人體吸收奸涤，從而形成：內(nèi)熱效應(yīng)”等一系列生物效應(yīng)，激發(fā)人體活力殊划，改善體內(nèi)微循環(huán)祷燥，促進血液循環(huán)、調(diào)經(jīng)活絡(luò)登徐，具有一定的保健及幫助康復(fù)的作用翁乌。

      除了腳和身體，冬天另外一個保暖的重點就是頭部哟笨，有觀點認(rèn)為蒙搅，冬天要凍頭暖足，人體的熱量大部分都是從頭部散發(fā)的，所以怕冷的人不能硬抗众巷，特別是老人和小孩彼硫，出門一定記得戴上帽子。風(fēng)大的時候可以選擇擋風(fēng)的厚帽子凌箕，比如皮帽等拧篮。