不知道大家有沒(méi)有發(fā)生過(guò)這種情況，那就是進(jìn)入冬天之后身上會(huì)發(fā)紅干癢。很多人都覺(jué)得自己穿衣服不當(dāng)所造成的，但是很多人都忽略了床上用品。

大部分人的床上用品中都會(huì)藏有很多螨蟲(chóng)，尤其是超過(guò)10天不換的床單被罩。

今天就來(lái)跟大家說(shuō)一說(shuō)，床單被罩最好多久換一次。以及床單被罩不更換會(huì)有什么危害？如果你的身上總是紅紅的，還特別的癢，那么一定要多加注意。

01床上用品不勤換會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題

很多人冬天的時(shí)候比較懶惰，10天半個(gè)月也不換一次床上用品，其實(shí)我們?nèi)粘Ｉ钪?，床上用品?huì)滋生大量的細(xì)菌和污垢，還有螨蟲(chóng)侵襲。

我們使用長(zhǎng)的床單被罩以及枕頭上面都會(huì)出現(xiàn)安全隱患，也就是我們俗稱的螨蟲(chóng)，如果螨蟲(chóng)不及時(shí)清潔的話，它就會(huì)對(duì)我們身體造成一定的危害。

家里有老人和小孩，一周更換一次床單，這樣能夠有一個(gè)良好的睡眠質(zhì)量

在我們?nèi)胨臅r(shí)候，床單上的微生物，細(xì)菌，螨蟲(chóng)都會(huì)進(jìn)入我們的體內(nèi)。

所以床上用品的清潔程度，大家千萬(wàn)不要不當(dāng)回事兒。

02多久清洗一次床上用品？

那么肯定有人要問(wèn)了，我們多久需要清潔一次床上用品呢？

我們貼身的床單被罩需要一周清洗一次。

超過(guò)一周不清潔的床單被罩，上面的污垢和細(xì)菌有很多，并且還會(huì)存有5.5斤的汗水，所以有一些人的被子聞起來(lái)會(huì)有酸臭味，都是因?yàn)檫@些原因造成的。

建議大家一周更換一次床單被罩，對(duì)我們的生活有一定的好處！

03如何去除床上用品的污垢

01 選擇適合自己的清潔用品

想要將床單被罩清洗干凈，使用普通的洗衣液，只能將上面的污垢清除干凈，不能起到殺毒消菌的作用。

所以建議大家可以使用洗衣凝珠，因?yàn)橄匆履橹泻写罅康那鍧嵆煞?，既可以清潔污垢，還可以將上面的細(xì)菌消除。

使用洗衣凝珠的好處就是，它可以精準(zhǔn)用量，一顆就可以清潔一整個(gè)洗衣機(jī)的衣服，清潔力強(qiáng)，還不會(huì)傷害床單被罩的纖維。

尤其是這種我們經(jīng)常會(huì)用到的床上4件套，如果選擇不好的清潔產(chǎn)品清潔，被子蓋起來(lái)會(huì)比較發(fā)硬、沒(méi)有親膚感，嚴(yán)重會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。

02 除螨方式

除螨包

想要將被子上的螨蟲(chóng)去除，其實(shí)可以準(zhǔn)備一個(gè)除螨包，這種除螨包，小小一個(gè)放在枕套或者是被子里面，不占地方還可以去除螨蟲(chóng)和細(xì)菌！

除螨包里面添加的都是植物精粹和天然成分，不會(huì)擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成傷害！

小小一個(gè)放置在哪里都不占地方，平時(shí)我會(huì)在床單、被罩、枕芯和衣柜里面放置一個(gè)，這樣就可以遠(yuǎn)離螨蟲(chóng)的騷擾了。

除螨噴霧

除螨包雖然比較方便，但是它不能夠隨時(shí)隨地的使用，建議大家可以選擇除螨噴霧搭配著除螨包用，平時(shí)用噴霧在被子上面噴一噴就可以去除懶蟲(chóng)，而且還不用擔(dān)心把被子弄濕，因?yàn)檫@種噴霧的噴頭比較細(xì)。

噴霧用起來(lái)方便快捷，而且里面含有大量的植物精粹，去除螨蟲(chóng)效果十分明顯，還會(huì)留下淡淡的清香，讓被子睡起來(lái)更舒服。

家里的沙發(fā)枕套，床單被褥，都可以使用除螨噴霧噴一噴，這樣的話我們?nèi)胨蜁?huì)更安心。

家小物總結(jié)：現(xiàn)在很多人只注重家居環(huán)境，卻恰恰忘了家里的細(xì)菌殘留也需要注意，如果你身上總是干癢泛紅，建議大家可以使用這幾種方式去除，并且要定時(shí)清潔床單被罩。這樣可以讓我們的居住環(huán)境得到提高。