你是否也會(huì)有痘痘的困擾，煩人的痘痘簡(jiǎn)直是毀容利器，本來光潔的面部肌膚紅腫凸起小疙瘩實(shí)在是影響美觀，那么如何護(hù)理痘痘肌這個(gè)問題就顯得尤為重要了！

首先我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就是不要用你的手去經(jīng)常觸摸臉頰，盡量是不要觸摸你的臉頰，以為手部平時(shí)沾染上的細(xì)菌可能導(dǎo)致毛孔發(fā)炎，形成痘痘！

注意清潔面部，早晚清潔面部，防止灰塵堵塞毛孔，毛孔不通暢也可能導(dǎo)致痘痘或者粉刺哦！

不要過度清潔，過度清潔會(huì)讓面部油脂過量流失導(dǎo)致外油內(nèi)干，肌膚缺水也是痘痘形成的罪魁禍?zhǔn)祝?/p>

護(hù)膚品的選用，經(jīng)量挑選一些溫和、純植物的，含有鎮(zhèn)靜消炎功效的成分比如：蘆薈、茶樹精華就更好了，這樣對(duì)痘痘起到有效護(hù)理和預(yù)防！

注意日常的飲食和作息，良好的飲食和作息習(xí)慣會(huì)讓我們的消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)有個(gè)良好的狀態(tài)，排毒排干凈了，皮膚自然就好起來了！

心情、心態(tài)也很重要，保持平靜良好的心態(tài)會(huì)讓你的機(jī)體潛意識(shí)里也愉悅起來，細(xì)胞活躍度高，自然新陳代謝也快！這樣子，痘痘的修護(hù)也會(huì)塊起來哦！