眾所周知荆几，古人是有沐浴習(xí)慣的吓妆。早在秦漢時期，就有三日一洗頭伴郁，五日一沐浴的傳統(tǒng)耿战。而我們知道古人是沒有現(xiàn)代人用的洗發(fā)水或者沐浴露的蛋叼，那么古人究竟怎么清潔身體呢?

其實古人也是有一些專屬于他們時代的沐浴用品焊傅。

一般普通人家主要是采用皂角來洗頭。豬苓是富裕些的人才用的狈涮，豬苓里加了些香料狐胎，用后會有比較濃郁的香氣。平常人就用皂角洗頭發(fā)楣苇。

古人也用胰子粮按，澡豆洗澡。唐朝的胰子兼有凍瘡膏的作用绿凄。高檔一點的稱為“面藥”和“口脂”已转，用來涂臉和嘴。宮中在冬天會發(fā)給官員蔓踩。杜甫《臘日》中有“口脂面藥隨恩澤渗送，翠管銀罌下九霄〗艋郏”說的就是這種情況泰四。

在西晉時代，人民已經(jīng)開始使用一種叫做澡豆的東西盯窜，以豆粉為主兔页，配合各種藥物制成，具有使皮膚光滑潤澤和預(yù)防皮膚疾患的功效领靖。它的成分全部是純天然原料俄洞，可以說是最早的洗面奶。當(dāng)時人們嘲笑一個人土氣槐秧，缺乏良好教養(yǎng)儒拂，不懂得上流社會的衛(wèi)生習(xí)慣，往往就會說此人“不識澡豆”色鸳。比如兩晉之交的王敦社痛，大約因為他是個叛亂之臣见转，讓大家厭惡，于是就有個“段子”廣為流傳蒜哀，說王敦剛剛?cè)⒘斯髯隽笋€馬爺?shù)臅r候斩箫，上罷廁所，公主的女婢奉上盛在玻璃碗里的澡豆讓他在凈手時使用撵儿，結(jié)果王敦卻把澡豆誤當(dāng)成了炒面乘客，倒在洗手的金盆里，像喝面茶一樣淀歇，把一金盆的澡豆糊糊給喝下了肚易核。雖然只是個笑話，但是說明了澡豆這種當(dāng)時的“肥皂”已經(jīng)出現(xiàn)浪默∧抵保“澡豆”就是魏晉南北朝時代發(fā)明出來的高檔衛(wèi)生清潔用品。在此之前薛淆，人們盥洗的時候甜芭，去除油垢的手段基本上只有米湯、面湯以及天然的皂角凑篇。

而這個時期霸臂，也正是中國歷史上的“香料大發(fā)現(xiàn)”時代，各種西方的托蜡、南方的香料到達中原辈拔，讓貴族生活面貌一新。澡豆的最大特點谢燎，正是將豆面與珍貴香料混合到一起匙典，散發(fā)優(yōu)雅的香氣。值得注意的是雾诈，澡豆的產(chǎn)生和發(fā)展撑雨，似乎與兩漢以來外來香料貿(mào)易的繁盛有關(guān)。

后來人們發(fā)現(xiàn)了皂莢陶店，最晚在南朝蕭齊時期戴卜，市場上已經(jīng)有人專門出售皂莢。事實上琢岩，皂莢有十余個品種投剥，去污能力有強有弱。皂莢有潤滑爽利担孔、消除垢膩以清潔皮膚的作用江锨，亦為古代美容方中所常用。用皂莢洗衣服糕篇，衣服不會變色啄育，不會收縮酌心，纖維不會受損和失去光澤，因此很多古人都用皂莢洗衣服挑豌。此外安券，用皂莢洗澡，還能去風(fēng)濕氓英，治皮廯侯勉，有興趣的朋友可以試試。

還有一種叫肥珠子的植物铝阐，它的種子肥大以睦、肉厚，后面會提到昂游，主要分布在江浙一帶滤钠，就是后面的肥皂樹。宋代莊季裕的《雞肋篇》中介紹型圈，浙中少皂莢意澡，澡面浣衣皆用“肥珠子”昙椭。每到深秋喜拥，人們將果莢采下，煮熟搗爛因饥，加以香料抹欢、白面、拌和搓成丸请立，名叫“肥皂”脉织。

除了肥皂，《雞肋編》還記載了南方女子用草木灰浸水洗沐去污捐憔。

雖然古人也不乏清潔用品篙耗，但能用得好東西的畢竟是貴族，平民始終還是難以享受的宪赶。另一方面宗弯，古人用的用品大多都只是物理提取方法獲取的清潔用品，是無法和現(xiàn)代工業(yè)提純的化學(xué)清潔物質(zhì)相提并論的搂妻。